Rosenquarz Roller Gesichtsmassage als Botox Ersatz? Selfcare für zu Hause leicht gemacht

Der Gua Sha Massage-Stein liegt voll im Trend und hat sich mittlerweile bei vielen Beauty-Liebhabern als fester Bestandteil in der Pflegeroutine etabliert. Doch so neu ist der Gua Sha-Stein allerdings nicht. Der Gua Sha-Stein ist einer von vielen Beauty-Trends, der aus Asien zu uns rübergeschwappt ist. Die bekanntesten Edelsteine sind Rosenquarz oder Jade.

In der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) wird die Gua Sha-Massage schon seit  Jahrhunderten angewendet, um die Haut von Giftstoffen und Blockaden zu befreien. Übersetzt bedeutet “Gua“ und “Sha“ wie etwa “schaben“ und “Röte der Haut“.– Die Edelsteine werden sanft über das Gesicht geschabt, so dass die Haut im Anschluss leicht gerötet ist. Dies führt bei täglicher Anwendung zu strafferer, strahlender, jugendlicher und reinerer Haut.

Doch die wenigsten verwenden das praktische Beauty-Tool richtig. Der Stein verführt oft dazu, unkontrolliert, rauf und runter, kreuz und quer, übers ganze Gesicht zu fahren. Darum erklären wir dir hier, wie du die Gua Sha-Massage richtig durchführst.




Gua Sha-Stein Massage – Step-by-Step Anleitung für einen unglaublichen Glow und straffere Haut! So funktionert`s:

1. Das Gesicht gründlich von Make Up und Schmutz befreien.

2. Serum/Gesichtscreme oder Öl auf die Haut auftragen.



3. Mit dem Gua Sha-Stein auf dem Dekolleté auf- und ab streichen um die Lymphbahnen zu öffnen



4. Mit dem Gua Sha-Stein von Innen nach Aussen über das Gesicht streichen. An schwer zu erreichenden Stellen, eins von den kleinen abstehenden Stücken des Massage-Steins benutzen:



- von der Stirn zum Ohr
- am oberen Augenlid zum Ohr
- unter dem Auge zum Ohr
- von der Mund-/Nasenpartie weg zum Ohr über dem Kiefer
- am Hals von unten nach oben und zum Schluss an den Seiten des Halses von oben nach unten streichen, da es sonst zu Unterlagerungen/Stauungen kommen kann.

5. Denn Gua Sha-Stein nach der Massage gründlich mit Seife und Wasser reinigen, damit man bei der nächsten Anwendung sauber arbeiten kann und so Unreinheiten und Pickel zu vermeiden.



6. Wer will, kann den Massage-Stein in den Kühlschrank legen. So ist der Gua Sha-Stein bei der nächsten Anwendung angenehm kühl, erfrischend und “wachmachend“.


Das kann der Beauty-Stein!

- entgiftet die Haut und transportiert Schadstoffe ab
- mindert Wassereinlagerungen und Schwellungen
- glättet und strafft das Gesicht
- Sorgt für einen rosigen und gesunden Teint
- mindert Tränensäcke und Augenringe
- sorgt dafür dass Pflegestoffe besser in die Haut eindringen



Tipp: Die Gua Sha-Massage kann man so oft wie möglich anwenden wie man will und wie man gerade Zeit hat. Jedoch erzielt man die besten Ergebnisse, wenn die Massage einmal täglich für 5-10 Minuten durchgeführt wird.

Gut zu wissen: Wichtig ist, dass man den Gua Sha-Stein mit sanft gleitenden, nicht ziehenden Bewegungen und möglichst wenig Druck ausübt, um die Haut nicht zu reizen.

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