Leuuuteee….hört doch jetzt endlich auf zu kichern da! Wir haben ja gar nicht das Sperma des Mannes damit gemeint, sondern die Substanz Spermidin. Haha, da guckt ihr jetzt! : )
Ja, richtig gehört….oder eher noch nie was davon gehört?
Dann wird es höchste Zeit, euch mit diesem Powerstoff bekannt zu machen! ; )
Was ist Spermidin und wo kommt es vor?
Spermidin ist eine natürliche Substanz, die grundsätzlich in jeder Zelle des Körpers vorkommt. Mit zunehmendem Alter nimmt die Konzentration des Stoffes jedoch ab. Den Namen hat Spermidin tatsächlich von der männlichen Samenflüssigkeit. Inzwischen ist aber bekannt, dass die Substanz auch in vielen Nahrungsmitteln vorkommt.
Wie z.B in: Kartoffeln, Brokkoli, Banane, Weizenkeime, Hafer, grüne Erbsen, Kichererbsen, Hühnerfleisch, Rindfleisch, Muscheln, Sardinen, reifer Käse, Pilze und Nüsse.
Anti-Aging
Spermidin könnte ein wahres Wundermittel sein. Eine Gruppe aus Forschern, hat die Effekte an gealterten Mäusen untersucht. Die Tiere bekamen 6 Monate lang, Spermidin über das Trinkwasser zugeführt. Im Vergleich zu unbehandelten Mäusen, zeigten diese Anti-Aging-Effekte.
Zellregeneration
Kahle Stellen auf dem Rücken der Mäuse sind typisch für altersbedingten Haarausfall.
Die mit Spermidin behandelte Mäuse, hatten dagegen kaum kahle Stellen. Diese verblüffende Wirkung, hängt mit dem Alterungsprozess unserer Zellen zusammen. Ein wichtiger Faktor ist der Prozess der Zellreinigung und- Regeneration. Beschädigte Zellstukturen werden abgebaut und aus der der Zelle hinausgeschleust. Man spricht allgemein auch von der sogenannten „Autophagie“. Dieser Prozess wird mit zunehmendem Alter immer langsamer. Und genau hier setzt Spermidin an und kann den Reinigungsprozess wieder beschleunigen.
Herzschutz
Interessant für die Medizin dürfte die herzschützende Wirkung des Stoffes sein. Im Laufe des Lebens verlangsamt sich die Zellteilung im Körper, auch die der Herzzellen – die Zellen “vergreisen“ könnte man sagen. Es setzt der sogenannte “programmierte Zelltod“ ein. Bei Spermidin- behandelten Mäusen, konnten die Forscher einen deutlichen Unterschied feststellen. Bei den Spermidin- supplementierten Mäusen arbeiteten die Herzzellen fast gleich wie bei den jungen Mäusen. Da die Zellen der Mäuse sehr ähnlich altern wie unsere menschlichen Zellen, liegt der Verdacht nahe, dass Spermidin auch für uns Menschen diese positiven Effekte haben könnte.
Ps: Erzählt ja nicht eurem Mann oder Freund, was er da in seinem “Säckchen“ rumträgt. Wir möchten ja, dass er schön auf dem Boden bleibt und nicht abhebt! : ))
