Weniger Wasser im Gesicht dank Lymphdrainage am Hals – The Face Shop

Weniger Wasser im Gesicht dank Lymphdrainage am Hals – Anleitung zum Nachmachen

Weniger Wasser im Gesicht dank Lymphdrainage am Hals – Anleitung zum Nachmachen


2 Minuten Lesenszeit

Ach du dickes Auge! Es gibt Tage, da erinnert das eigene Spiegelbild an einen Fugu. Gemeint ist dieser Kugelfisch mit dem Aufgeblasenen, Kreisrunden Gesicht, dem niemand wirklich ähneln möchte. Wenn man Aufgedunsen und verquollen aufwacht, kann das mehrere Gründe haben wie z.B.:

  • Glutamatunverträglichkeit
  • Laktoseintolleranz
  • Alkoholkonsum
  • Zu spät und zu viel Wasser am Abend getrunken
  • Menstruation / Hormonschwankungen
  • Allergien wie z.B. Polle, Tierhaare oder Milben im Kopfkissen
  • Zu flach geschlagen (mit leicht erhöhter Kopfposition schlafen, damit die Lymphflüssigkeit besser abfliessen kann ;) )

Doch keine Sorge, auch hier lässt dich unser Team nicht im Stich! Denn heute haben wir die Lymphdrainage am Hals für dich vorbereitet. Mithilfe dieser Massage bringst du deinen Lymphfluss wieder in Schwung.
Das Ergebnis: Ein weniger aufgedunsenes Gesicht, strahlende Haut und ein ebenmässiges Hautbild.

Und so geht's:

1) Lege alle Finger, ausser den Daumen, auf beide Seiten in die Vertiefung über den Schlüsselbeinen. Drücke leicht zu, bevor du die Hände mit Schwung wieder vom Körper wegführst. Wiederhole den Vorgang insgesamt 30 Sekunden lang wobei du jeweils nach einer Sekunde absetzt.

2) Nun platzierst du deine Finger im oberen Bereich des seitlichen Halses. Gleite mit einer ganz seichten Bewegung über den Hals bis hin zum Schlüsselbein. Achte darauf, nicht an der Haut zu ziehen. Setze die Finger wieder ab und kehre in deine Ausgangsposition zurück. Wiederhole auch diesen Vorgang 30 Sekunden lang.

3) Anschliessend wiederholst du die erste Übung erneut.

Tipp: 

Ideal wäre es, wenn du jeden Schritt ca. 2 Minuten lang wiederholst. Die Lymphdrainage funktioniert hervorragend bei sanfter und mehrfacher Anwendung und bei hartnäckigen Lymphstauungen um die Augen empfehlen wir dir unsere Eyeluxe Augencreme anzuwenden. Denn diese beschleunigt den Abtransport der Lymphflüssigkeit zusätzlich.

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